昨天看了微博上 @TimYang 提到一个日本的综艺节目演示了一位家庭主妇带孩子从起床到出门包括做完吃完早餐用了5分钟还不到的时间，然后 @TimYang 也就尝试自己从起床到出门要花怎样的时间，于是我今天也做了这个尝试。
我希望建立起的习惯是能工作日7点出门，7点到家，于是设置了6点12和6点30两个闹钟，直到六点半这个闹钟我才开始清醒了，之后赖在床上20分钟，50分正式起床。包括自己手动磨豆子、手冲咖啡吃几块饼干和一个巧克力派，做这些眼睁睁看着时间突破20分25分，最后直到用了38分钟才出门。
悲剧的是，一共返回了3次拿东西，第一次感觉不穿外套还是太冷了，坚持不住回来穿一件出去，第二次已经走了好几分钟了发现妈蛋我是要去健身房呀，怎么两手空空都不拿泳裤什么的，回去拿，第三次是出门到达电梯口了发现刚才回去的时候又把这个计时的手机，也就是我现在正在用着正在打字的这个魅蓝手机忘记在了桌上，于是重新回去再开一次门拿齐这些东西。后来的后来，我才发现其实还是没有能拿齐，昨天晚上做了饭啊竟然忘了带。
这么一折腾23分钟过去了，于是大概一个小时了，我终于能头也不回地出门。花了38分钟到达健身房。
在健身房大便的。在里面的时间记录了下水游总共是16分钟，只游了7个来回350米。洗澡花费了24分钟。其他时间在健身房总共是花费了1小时45分钟。这时10点15分走出来，空气不错阳光照着小河边柳树，感觉还是不错的。
到了地铁站就拿出手机开始写这篇日志了，第一次用安卓上的Firefox来写，发现博客系统的一个小bug报告给了 @lepture 老师。然后写了几句抬头就发现，妈的坐过站了，这么一折腾下来又要浪费十多分钟甚至20分钟。
所以以今天这份时间记录来作为对照基准的话，光是明显能减少的时间浪费，忘带和坐过站，就能节省40分钟，我相信其他地方挤出20分钟也不会是难事。今天是本周最后一个工作日了，下周记录五天看表现如何再继续向大家汇报。
那么有哪些地方是明显可以改进呢？遗忘这个事情，准备做好每天出门前的 checklist，坐过站的话应该是意外，也很容易避免。另外把我这种记录时间的行为程式化，开发个小程序更方便记录会更好，也避免这个事情占用我太多注意力才不会错过正确的时间去做正确的事情，比如下车。路程上可以骑车节省几分钟。洗漱之类的细节，就再通过流程优化去做。
最后终于在 11:11，耗时 4 小时 21 分到达了公司。大领导可能看到我还是这么晚到达公司，但不知道我其实和往常不同，已经经历过内心的那么多波澜啦。好，好好开始工作了。
